Санаторно-курортная программа «Управление стрессом»
Хронический нервный стресс является без преувеличения самым распространенным состоянием современного человека. Оторванность от биологической среды, колоссальные потоки информации ежесекундно обрушивающиеся на человека, гиподинамия и неумение правильно расслабляться приводят к постоянному стрессовому состоянию.
Начинается все с малозаметных симптомов: сниженный жизненный тонус, рассеянность, частые эпизоды плохого настроения, раздражительность, ухудшение памяти, которые появляются без «видимых причин».
Далее наступает этап физиологических (функциональных) изменений: появляются частые головные боли (сдавливающего, сжимающего характера, в лобной, затылочной или височной частях головы), повышается артериальное давление и пульс в том числе и при отсутствии физической нагрузки, нарушается пищеварение (возникают воспалительные заболевания желудка и кишечника, синдром «раздраженной толстой кишки»), разнообразные аллергические реакции, учащенное дыхание и др.
И в финале своего развития хронический стресс приводит к формированию так называемой «органической патологии»: гипертонической болезни, инфарктов, инсультов, сахарного диабета (2 тип), хронических воспалений и язв желудка и кишечника и других опасных заболеваний.
Учитывая вышесказанное, в современном мире профилактика и лечение проявлений стресса приобретает важнейшее значение.
Продолжительность программы: 20 дней
Показания:
- депрессивное состояние, пониженная стрессоустойчивость,
- повышенная утомляемость, раздражительность,
- головные боли
- нарушения сна,
- повышение артериального давления
- гастриты, дуодениты, синдром «раздраженного кишечника» и др.
Ожидаемый эффект:
- восстановление оптимального состояния здоровья и уровня жизненной энергии, повышение уровня внимания, памяти
- прекращение головных болей
- нормализация сна,
- стабилизация артериального давления
- нормализация пищеварения и др.
Примерная программа санаторно-курортного лечения «Управление стрессом»:
Программа лечения составляется строго индивидуально с учетом возраста пациента, характера заболевания, общего состояния организма и наличия сопутствующих патологий.
