Психологи ЧелГУ научат приёмам борьбы со стрессом

​Челябинский государственный университет продолжает серию бесплатных психологических консультаций «ЕГЭ VS спокойствие», которые помогут абитуриентам и их родителям справиться со стрессом, улучшить эмоциональное состояние и правильно использовать свои ресурсы.

В субботу, 17 июня, школьники и родители могут посетить практико-ориентированное занятие «Волнуйтесь спокойно! У вас стресс». Его проведёт преподаватель кафедры общей и профессиональной педагогики ЧелГУ Дарья Орлова. Она расскажет о том, что такое стресс, какой он бывает, а также поделится приёмами для преодоления стрессовых ситуаций с применением элементов когнитивно-поведенческой терапии.

Место проведения встречи: ул.Бр. Кашириных, 129, коворкинг. Начало в 10:00.

Проект «ЕГЭ VS спокойствие» реализует Центр психологического сопровождения семьи ЧелГУ, где родители могут получить бесплатные консультации по методической, психологической и педагогической помощи.

Записаться на одну или несколько встреч можно здесь.