Выпускница ЧелГУ изучает влияние условий неопределённости на студентов
Выпускница института образования и практической психологии Челябинского государственного университета Анастасия Мандрыгина исследует отношение студентов к условиям неопределённости. Со своим проектом девушка победила в научном форуме «Катановские чтения – 2023».
Выпускница института образования и практической психологии Челябинского государственного университета Анастасия Мандрыгина исследует отношение студентов к условиям неопределённости. Со своим проектом девушка победила в научном форуме «Катановские чтения – 2023».
«Тема моей дипломной работы была выбрана неслучайно, – рассказывает Анастасия. – Посоветовавшись с научным руководителем, доцентом кафедры психологии Екатериной Веденеевой, мы решили, что исследование должно проводиться на базе ЧелГУ и иметь практическую значимость для системы образования. Так мной была выбрана тема «Толерантность/интолерантность к неопределённости и уровень стресса среди студентов».
По мнению автора проекта, одной из характеристик современной социальной среды является неопределённость, которая встречается в повседневности, в межличностной коммуникации, во время принятия решений.
На одном полюсе этого понятия находится принятие условий неопределённости и готовность продуктивно функционировать в них. На другом – избегание сложных условий, страх перед ними, стрессовое состояние в новых, непривычных ситуациях.
Деятельность студентов часто связана с высокими интеллектуальными нагрузками, которые могут приводить к серьёзным психическим перегрузкам и, в последствии, негативно сказываться на учебном процессе и здоровье учащихся. Потому целью исследования стало изучение толерантности к неопределённости и стрессоустойчивости в юношеском возрасте.
В исследовании приняли участие 57 студентов ЧелГУ, средний возраст которых 20,4 лет.
В результате было выявлено, что у студентов преобладает средний уровень толерантности к неопределённости, а именно 64,9 % (37 человек). Показатель выше среднего у 14 % респондентов (8 человек). У остальных респондентов показатель ниже среднего – 21,1 % (12 человек). Высокие показатели свидетельствуют о том, что неопределённые показатели студенты воспринимают, как угрожающие. Таким образом, у студентов преобладают средние показатели уровня толерантности к неопределенности,
Кроме того, автор исследования поделилась результатами оценки уровня стрессоустойчивости. Так, у опрошенных студентов преобладает повышенный показатель стрессочувствительности, а именно 50,8 % (29 человек). Такие личности уязвимы для стресса, чувствительны к нагрузкам, быстро утомляются, им характерно часто испытывать чувство тревоги и беспокойство.
Показатель нормы диагностирован у 29,9 % респондентов (17 человек). Стрессоустойчивость личностей, обладающих средним показателем, снижается с увеличением количества стрессовых ситуаций. Остальные респонденты обладают устойчивостью к стрессу – 19,3 % (11 человек).
Также, Анастасия проанализировала способы борьбы со стрессом. Деструктивные методы для преодоления стресса практикует наименьшее число респондентов. Алкоголь и сигареты предпочитают 29,4 % студентов (15 человек).
Среди конструктивных способов лидируют: вкусная еда – 76,47 % (39 человек); перерыв в работе или учёбе – 72,54 % (37 человек); сон – 70,58 % (36 человек); общение с друзьями или любимым человеком – 70,58 % (36 человек).
Анастасия надеется, что полученные в результате эмпирического исследования данные лягут в основу специальных комплексов упражнений, а также различных приёмов саморегуляции, которые помогут обучить студентов адекватному реагированию на стрессовые раздражители.
